<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Okos nők klubja</provider_name><provider_url>https://inspiralo.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Dpetrus</author_name><author_url>https://inspiralo.cafeblog.hu/author/dpetrus90gmail-com/</author_url><title>Cukkinis lepény</title><html>Ezt a cukkini lepényt hasonlóan készítettem, mint a blogon már szereplő tepsis tócsnit, aminek a receptjét megtaláljátok &lt;a href=&quot;https://inspiralo.cafeblog.hu/2014/06/24/tepsis-tocsni/&quot;&gt;i&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;de kattintva&lt;/span&gt; .  Mivel a cukkini nagyon vizes, ezért először be kellett sózni és kinyomkodni és én csak ez után kevertem hozzá a többi alapanyagot. Nagyon finom lett, sokkal puhább a tepsis tócsninál és szintén nagyon kevés zsiradékot tartalmaz.

&lt;a href=&quot;https://inspiralo.cafeblog.hu/files/2014/07/image6.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-medium wp-image-620&quot; src=&quot;https://inspiralo.cafeblog.hu/files/2014/07/image6-300x223.jpg&quot; alt=&quot;image&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;223&quot; /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;strong&gt;Cukkini lepény&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left&quot;&gt;&lt;strong&gt;Hozzávalók: &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left&quot;&gt;70 dkg cukkini&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left&quot;&gt;2 közepes krumpli&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left&quot;&gt;1 fej vöröshagyma&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left&quot;&gt;1 ek olíva vagy kókuszolaj&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left&quot;&gt;8 ek teljes kiőrlésű liszt (fehér lisztből is készíthető)&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left&quot;&gt;2 tojás&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left&quot;&gt;só, bors, 6-8 szál friss petrezselyem&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left&quot;&gt;&lt;strong&gt;Elkészítés:&lt;/strong&gt; A cukkinit a nagy lyukú reszelővel vagy tökgyaluval lereszeljük, majd alaposan besózzuk. Kb 20-30 percre állni hagyjuk, ez alatt levet ereszt. Kicsit kinyomkodjuk, leöntjük a levet. A hagymát apróra vágjuk, a krumplikat megpucoljuk, lereszeljük és rákeverjük a cukkinire. Hozzákeverjük az olívaolajat is és ráverjük a két tojást. Sózzuk (nem kell már olyan erősen, mert a cukkinit az elején már besóztuk) , borsozzuk és rávágjuk a petrezselymet is. Hozzákeverjük a lisztet és sütőpapírral bélelt tepsibe egyengetjük. &lt;strong&gt;180 fok&lt;/strong&gt;on nekem &lt;strong&gt;40 perc&lt;/strong&gt; alatt sült ki.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left&quot;&gt;A mártogatóshoz én egy natúr joghurtot sóztam és kevertem bele friss petrezselymet, nyomtam bele egy gerezd fokhagymát.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://inspiralo.cafeblog.hu/files/2014/07/image5.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-medium wp-image-619&quot; src=&quot;https://inspiralo.cafeblog.hu/files/2014/07/image5-300x223.jpg&quot; alt=&quot;image&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;223&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://inspiralo.cafeblog.hu/files/2014/07/image7.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-medium wp-image-621&quot; src=&quot;https://inspiralo.cafeblog.hu/files/2014/07/image7-300x223.jpg&quot; alt=&quot;image&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;223&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://inspiralo.cafeblog.hu/files/2014/07/image3.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-medium wp-image-617&quot; src=&quot;https://inspiralo.cafeblog.hu/files/2014/07/image3-300x223.jpg&quot; alt=&quot;image&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;223&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #495c6a&quot;&gt;Ha tetszett a recept és szeretnél mindig az elsők között értesülni új receptjeinkről, akkor likeold a &lt;/span&gt;&lt;a style=&quot;color: #495c6a&quot; href=&quot;https://www.facebook.com/pages/Okos-n%C5%91k-klubja-gastroblog/1400783256869346&quot;&gt;facebook oldalunk&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;color: #495c6a&quot;&gt;at. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</html><type>rich</type></oembed>